¡Yoga Para Tod@s!

Experimenta yoga para todos los niveles en el hermoso ambiente de la granja. Practicaremos Hatha yoga, que incluye respiración y meditación. Trae tu propia esterilla de yoga o toalla. Clase bilingüe.

Instructora: La clase será dirigida por Ani. Ani es instructora de 200H de yoga Hatha y utiliza técnicas de respiración somática para integrar la conciencia corporal y mental.

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Experience yoga for all levels of fitness in the beautiful farm setting. We’ll practice Hatha yoga, including breathwork and meditation. Bring your own yoga mat or towel. Bilingual class.

Instructor: Class will be led by Ani. Ani is a 200H Hatha yoga instructor who incorporates somatic breathwork to integrate body-mind awareness.