¡Yoga Para Tod@s!

¡Acompáñanos para la ultima clase de yoga del año! Experimenta yoga para todos los niveles en el hermoso ambiente de la granja. Practicaremos Hatha yoga, que incluye respiración y meditación. Trae tu propia esterilla de yoga o toalla. Clase bilingüe.

Instructora: La clase será dirigida por Ani. Ani es instructora de 200H de yoga Hatha y utiliza técnicas de respiración somática para integrar la conciencia corporal y mental.

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Join us for our final yoga class of the year! Experience yoga for all levels of fitness in the beautiful farm setting. We’ll practice Hatha yoga, including breathwork and meditation. Bring your own yoga mat or towel. Bilingual class.

Instructor: Class will be led by Ani. Ani is a 200H Hatha yoga instructor who incorporates somatic breathwork to integrate body-mind awareness.