¡Yoga para todos!

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Experimenta con el yoga a todos los niveles en el hermoso entorno de la granja. Vamos a practicar el Hatha yoga, que incluye respiración y meditación. Tráeme tu propia esterilla de yoga o toalla. Clase bilingüe.

Instructora: La clase será dirigida por Ani. Ani es instructora de yoga Hatha de 200 horas y utiliza técnicas de respiración somática para integrar la conciencia corporal y mental.

Experience yoga for all levels of fitness in the beautiful farm setting. We’ll practice Hatha yoga, including breathwork and meditation. Bring your own yoga mat or towel. Bilingual class.

Instructor: La clase será dirigida por Ani. Ani es una instructora de yoga Hatha de 200 horas que incorpora la respiración somática para integrar la conciencia corporal y mental.

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